Tuturpedia.com – Tuturpedians, pernah enggak saat kamu lagi asyik-asyik ngumpul bareng teman, tiba-tiba tercium aroma tidak enak dari kaki sendiri atau temanmu? Rasanya pasti ganggu banget, kan?
Masalah bau kaki itu umum banget dialami orang-orang, tapi bukan berarti enggak bisa diatasi. Jadi, enggak perlu panik! Ada banyak cara simpel yang bisa kamu coba untuk mengatasi masalah ini. Mau tau apa saja cara mudah mengatasi bau kaki? Yuk, simak tips berikut biar kaki kamu tetap wangi sepanjang hari!
1. Cuci Kaki dengan Benar
Hal pertama yang perlu kamu perhatikan adalah, cuci kaki! Jangan cuma sekadar basah-basahan, kamu juga perlu cuci kaki dengan sabun, terutama di sela-sela jari. Lakukan ini setiap kali kamu pulang atau sebelum tidur. Selain menggunakan air biasa, air hangat juga bisa membantu membuka pori-pori dan menghilangkan kotoran lebih efektif.
2. Gunakan Baking Soda
Baking soda terkenal ampuh untuk menyerap bau. Kamu bisa taburkan sedikit baking soda di dalam sepatu atau kaus kaki sebelum memakainya. Cara ini bisa membantu menjaga kakimu tetap kering dan bebas bau.
3. Rendam Kaki dengan Air Garam
Air garam punya sifat antibakteri yang bisa membantu membunuh bakteri penyebab bau. Cukup rendam kaki kamu dalam air hangat yang sudah dicampur garam selama 15-20 menit setiap hari.
4. Gunakan Cuka atau Air Lemon
Rendam kaki dalam campuran air dengan sedikit cuka atau perasan air lemon. Asam dari cuka atau lemon bisa membantu mengurangi bakteri dan bau. Lakukan ini beberapa kali seminggu untuk hasil yang maksimal.
5. Gunakan Bedak Kaki
Bedak kaki bisa jadi sahabat kamu buat mengatasi keringat berlebih. Taburkan bedak ini di kaki sebelum memakai sepatu, supaya kaki tetap kering dan segar seharian.
6. Pakai Kaus Kaki yang Menyerap Keringat
Pilih juga kaus kaki yang terbuat dari bahan katun atau wol, karena kedua bahan ini lebih baik dalam menyerap keringat dibandingkan bahan sintetis. Ganti kaus kaki setiap hari biar kaki kamu selalu bersih dan bebas bau.
7. Cuci Kaos Kaki secara Teratur
Kaus kaki yang kotor adalah tempat berkembang biaknya bakteri penyebab bau. Pastikan kamu mengganti kaus kaki setiap hari dan mencucinya secara rutin. Pilih bahan yang bisa menyerap keringat seperti katun.
8. Jaga Kebersihan Sepatu
Sepatu yang kotor dan lembab bisa jadi sarang bakteri. Pastikan kamu sering membersihkan sepatu dan keringkan dengan benar sebelum digunakan. Kamu juga bisa gantian memakai beberapa pasang sepatu biar setiap pasang punya waktu untuk benar-benar kering.
Nah, itulah dia 8 cara yang mudah kamu ikuti untuk mengatasi bau kaki yang mengganggu! Jangan lupa juga sebarkan tips ini ke teman dan kerabatmu yang mengalami masalah yang sama, yah! Semoga membantu, Tuturpedians!***
Penulis: Anna Novita Rachim
Editor: Annisaa Rahmah
