Kafein dapat mengendap di tubuh kita selama 9–12 jam. Oleh karena itu, para ahli tidak menganjurkan kita meminum kopi pada sore hari jika ingin tidur tetap nyenyak.
nyenyak
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.
Kafein dapat mengendap di tubuh kita selama 9–12 jam. Oleh karena itu, para ahli tidak menganjurkan kita meminum kopi pada sore hari jika ingin tidur tetap nyenyak.
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.